STRONGFIT
StrongFit
Een Unieke En Vooral Leuke Training Om Sterker Te Worden !
Word sterker dan ooit! StrongFit draait om krachttraining in de breedste zin: van zware lifts tot functionele oefeningen die je lichaam sterker en veerkrachtiger maken. Ideaal voor wie kracht en techniek wil verbeteren.
Of je nu je squat wilt verbeteren, sterker wilt worden in je dagelijkse leven of gewoon houdt van het gevoel van gewichten verplaatsen: StrongFit geeft je de tools en begeleiding om progressie te maken.
Click video to play
Bekijk de Video voor een impressie en probeer het zelf. Heb je nog vragen, neem contact op!
Bij StrongFit draait alles om sterker worden – fysiek én mentaal. In deze les leggen we de nadruk op krachttraining met barbells, dumbbells, sleds en meer. We werken aan techniek, mobiliteit en explosieve kracht, zodat je prestaties in én buiten de gym vooruitgaan.
